Climatério
O climatério é o período de transição entre a fase reprodutiva e a menopausa, marcado por mudanças hormonais e sintomas variáveis.
Cada mulher vivencia essa fase de forma única, e o acompanhamento médico é essencial para avaliar riscos, aliviar sintomas e promover bem-estar físico e emocional.
O objetivo é viver essa etapa com equilíbrio, saúde e qualidade de vida.
O climatério é o período de transição natural entre a fase reprodutiva e a não reprodutiva da mulher, marcado pela diminuição gradual da função ovariana e das taxas hormonais.
Essa fase pode se estender por alguns anos antes e depois da última menstruação (menopausa) e está associada a mudanças físicas, emocionais e metabólicas.
Os sintomas mais comuns incluem ondas de calor, sudorese noturna, irritabilidade, alterações do sono, ganho de peso, ressecamento vaginal e redução da libido.
Embora façam parte de um processo fisiológico, esses sintomas podem impactar o bem-estar e merecem avaliação médica cuidadosa para definir a melhor forma de manejo.
O acompanhamento durante o climatério é essencial para prevenir doenças associadas à deficiência hormonal, como osteoporose e alterações cardiovasculares, além de promover qualidade de vida e equilíbrio emocional.
O tratamento é sempre individualizado e pode envolver terapia hormonal, medidas não hormonais e ajustes de hábitos de vida, como alimentação saudável, atividade física e controle do estresse.